Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
Prep. 5min
Total 25min
4 raciones
Ingredientes
Frutos secos
-
30 g de azúcar moreno30 g de azúcar de dátiles
-
1 cucharada de azúcar vainillado
-
1 cucharada de piel de naranja rallada
-
80 g de frutos secos variados
-
50 g de dátiles sin hueso
Porridge
-
500 g de leche de almendras
-
50 g de azúcar moreno50 g de azúcar de dátiles
-
1 cucharadita de canela molida
-
100 g de compota de manzana
-
100 g de sémola de trigo
-
100 g de frutas frescas variadas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 raciones
Sodio
370.7 mg
Proteína
34.5 g
Calorías
6858 kJ /
1639 kcal
Grasa
49.6 g
Fibra
37.2 g
Grasas saturadas
8 g
Carbohidratos
293.8 g
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